减肥训练营最近几年在我国是很火爆的，因为减肥的效果还不错，而且整体的口碑评价都是很好的，吸引了不少人参与减肥，也是很大程度上改善了人们的健康问题的。但是有一些小城市当中因为经济发展比较慢，许多新的事物进入也比较慢，因此有不少人对于减肥训练营并不是很了解。不过减肥都是平等的，究竟那一些小城市当中有减肥训练营吗？ 　　训练营并不普及
　　虽然说目前减肥训练营在全国都是很出名的，但是并不是说每个地方都是存在减肥训练营的。一方面是因为减肥训练营的设立其实是需要较大的资本的，另一方面则是因为相关的专业人士比较少，因此在某一些小城市当中可能的确是没有减肥营的。这时候对于那些想要减肥的人来说可能会稍微的有些不方便。
 
　　掌握减肥方式也可以
　　如果说你所在的城市没有减肥营，那么有这样的两个方法是可供选择的。一方面减肥营是全国招生的，只要成功报名了，也是可以到其他的地方参与减肥的。另外就是注意弄清楚减肥的方式之后自己进行减肥了，这样虽然效果不及减肥营，但是减肥还是有一定效果的。通常减肥营都是控制了饮食，再配合一些运动进行减肥的，大家也可以参考这样的瘦身模式去进行。但是往往人们的自觉性是比较差的，因此选择一些就近的减肥营其实是可以产生更好的减肥效果的。