减肥达人训练营:追逐梦想的女孩,给人生多一次选择
看着自己通过努力心态越来越好,体能越来越强,体重越来越轻,整个人发自内心的开心。送走了一个又一个室友,我还在坚持着;送走了一批又一批营员,我也还在坚持着。直到90天后的蜕变,体重从150斤减到120斤,各个围度明显减小,下巴尖了,久违了好几年的裙子又穿上了……让我看到了自己越来越美,经得住那么多的疼痛还咬牙坚持着训练,让我内心变得越来越强大。在此,特别感谢各位教练的每天陪伴,他们辛苦的上课,陪着我们一起挥洒汗水,在我们身边大声的加油呐喊。
感谢我的教练每周针对性的调整我的训练计划,这让我减重效果更明显,感谢减肥达人这个平台,让我的人生多了一次选择,让我遇到了更美好的自己!
减肥达人训练营职员与营员夏小雪对话中提到:
1、是什么给了你必须减肥的动力?
我是站在二十岁尾巴上的女生,由于压力过大,面对自己与日俱增的体重,随之而来的负面情绪和萎靡状态,我终于忍无可忍,狠下心来辞掉工作来到减肥达人,决定给自己来了个彻底的改变。
2、在减肥营最大的感受是什么?
在减肥营最让我开心的是结识了一群共同奋斗的小伙伴们,他们来自五湖四海,大家每天为了同一个目标一起挥洒着汗水,一起加油打气,一起忍受着疼痛但又没有埋怨继续奔跑。
3、减肥成功后一定有很多收获吧?
体重从150斤减到120斤,各个围度明显减小,下巴尖了,久违了好几年的裙子又穿上了,让我看到了自己越来越美,经得住那么多的疼痛还咬牙坚持着训练,让我内心变得越来越强大。
4、开始减肥的时候想过放弃吗?
在运动中才发现肥胖对一个人身体影响有多么严重,开始的几周花了大量时间去提高体能和心肺功能,之后体质有了显著改变,这让我更加有动力坚持下去!
5、有什么减肥心得要和广大胖友分享?
这里改变的不仅仅是我的体重和外表,还有我对生活的态度和对人生的看法。减肥,只要你坚持下去你就会看到自己通过努力心态越来越好,体能越来越强,体重越来越轻,整个人的精神面貌全面提升。